ATRAPATS A LA PANTALLA?

¿DÓNDE TERMINA EL USO Y EMPIEZA LA ADICCIÓN?

¿Cuántas veces al día miras el móvil sin saber muy bien por qué?

¿Te despiertas y lo primero que haces es mirar la pantalla? ¿Te cuesta desconectar? ¿Has cogido el móvil para consultar algo y, sin darte cuenta, han pasado veinte minutos?

¿Y tus hijos? ¿Cuántas discusiones familiares empiezan con un simple «deja el móvil»?

¿Y si el problema no fuera solamente el tiempo que pasamos delante de una pantalla, sino la relación que hemos creado con ella?

Vivimos permanentemente conectados. Las redes sociales, las notificaciones, los vídeos infinitos y los estímulos constantes forman parte de nuestra vida cotidiana.

Pero cada vez nos hacemos más preguntas.

¿Estamos perdiendo la capacidad de desconectar? ¿Cómo afecta todo esto a nuestra atención, nuestras emociones y nuestras relaciones personales? ¿Sabemos reconocer cuándo un hábito empieza a convertirse en una dependencia?

Y lo más importante: ¿qué podemos hacer para recuperar el control?

UNA CONVERSACIÓN QUE NOS AFECTA A TODOS

NaiMan Events presenta ATRAPATS A LA PANTALLA?, un encuentro que va mucho más allá de una conferencia tradicional.

Por primera vez en este proyecto, reunimos a cuatro profesionales de Andorra en una misma mesa para abordar una de las grandes cuestiones de nuestro tiempo desde perspectivas diferentes: la filosofía, el entrenamiento mental, la psicología y la psiquiatría.

Cuatro miradas. Una misma realidad. Muchas preguntas que merecen respuesta.

CUATRO VOCES PARA ENTENDER QUÉ NOS ESTÁ PASANDO

HELENA VILÀ NAUDÍ
Fundadora de Ment Conscient, especialista en entrenamiento mental.

DAVID MURIAS
Filósofo.

LUIS VILLAR
Psiquiatra infantojuvenil del Institut de la Ment.

SANDRA LEIVA
Psicóloga infantojuvenil del Institut de la Ment.

Una mesa redonda conducida por un moderador, con reflexiones, diferentes puntos de vista y un espacio para dar voz también al público.

¿QUÉ TE LLEVARÁS DE ESTE ENCUENTRO?

Una oportunidad para comprender mejor:

Cuándo el uso de las pantallas puede empezar a ser problemático.

Cómo influyen los móviles y las redes sociales en nuestra atención, nuestras emociones y nuestros hábitos.

Por qué nos cuesta tanto desconectar.

Cómo afecta la tecnología a las relaciones familiares, personales y sociales.

Qué señales pueden ayudarnos a detectar una relación poco saludable con las pantallas.

Cómo podemos establecer límites y recuperar hábitos digitales más conscientes.

No venimos a demonizar la tecnología. Venimos a entenderla, cuestionar nuestros hábitos y descubrir cómo convivir mejor con ella.

Porque este debate no es solamente para adolescentes o para padres y madres.

Es para ti. Para tus hijos. Para tu pareja. Para las personas que te rodean.

Para cualquier persona que alguna vez haya sentido que el móvil ocupa más espacio en su vida del que le gustaría.

DOMINGO 29 DE NOVIEMBRE · 17 H

Sala d'Actes d'Escaldes-Engordany · Andorra

Hay conversaciones que nos hacen pensar. Otras nos ayudan a ver las cosas de otra manera.

ATRAPATS A LA PANTALLA? quiere ser una de esas conversaciones.

Quizás no podamos cambiar el mundo digital en el que vivimos, pero sí podemos empezar a cambiar la manera en la que nos relacionamos con él.

No te quedes solamente con las preguntas. Ven a buscar respuestas.

¡CONSIGUE TU ENTRADA!

Reserva tu plaza y forma parte de una conversación necesaria sobre nuestro presente y nuestro futuro.

REFLEXIONEM. COMPRENEM. ACTUEM.